私の「生きる記録」～絵画作品の発表など～

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気持ち良い陽射し

2021/05/13
日々の生活
2021/5/13
安満遺跡公園16 -9
緊急事態宣言の延長が無ければ、昨日はジムが定期休館日ですので、今日からジムで運動が出来ていました。大阪は、今までになく医療体制の崩壊が叫ばれるほどの、コロナによる重症者数と死亡者数の増加の悪い状況に至っています。
私が住んでいる大阪郊外の市も日々の感染者数が多くなったり少なくなったりで、安定しません。府立高校への感染も増えていて休校も相次いでいます。専門家によるとピークアウトの状態になりつつあるようですが、感染爆発には至らないように願うばかりです。
昨日は、雨で散歩によるウォーキングも出来ずにいましたが、今日はよく晴れて少し時間をかけて歩きました。太陽の陽射しを浴びてウォーキングするのは気持ちの良いものです。また、ベンチに座って日光浴をしていると、これも気持ちの良いものです。
私の生活方法の第一番目のきまりは、心身の健康を心がける事です。知恵の創意工夫によって、そうしようとする生活方法としての「生活の六法」を自らに課し意識し実践しています。
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